エアゾール日焼け止めは効果がない、代わりに何を使うか

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クリームやローションよりも便利で、塗るのが面倒ではありませんが、エアゾール日焼け止めはそれほど効果がありません。日焼け止めスティックやローションは、正しく塗布すると効果が高まり、同レベルの環境破壊を引き起こす可能性は低くなります。いずれにせよ、いずれにしても消費者が選択できるものではなくなるかもしれません。

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104リーフ法として知られる法律のおかげで、ハワイとフロリダ州キーウェストでは、オキシベンゾンとオクチノキサートを含むエアゾールスプレー日焼け止めが市全体の条例ですでに禁止されている。この 2 つの刺激の強い成分は海中に浸透し、生態系にダメージを与える可能性があり、日焼け止めがサンゴの白化などの現象と決定的に結びついているわけではありませんが、これらの化学物質とサンゴの間に相関関係があるという仮定の下、ハワイ政府によって第 104 条リーフ法が可決されました。海洋生物に害を及ぼす。

環境への影響を除けば、エアゾールスプレーの日焼け止めは劣った選択肢です。適切に使用されなければ、どんな日焼け止めも効果を発揮しませんが、米国皮膚科学会ジャーナルが発表した2020年の研究では、エアゾール日焼け止めは「便利な」スプレー設計のため、不適切に塗布される頻度が高くなっていることが示されました。オーストラリアのクイーンズランド州にあるグリフィス大学の研究では、典型的な風の条件下ではエアロゾル日焼け止めの最大 93% が失われることが判明しました。

ロサンゼルスを拠点とする認定皮膚科医であり、フェローシップで訓練を受けたモース外科医であるルーク・マックスフィールド博士は、スプレー式日焼け止めを使用した患者の転帰はさらに悪いと見ています。

「（エアロゾル日焼け止めは）非常に一貫性がないと思います。 7月4日の休暇から一週間、私のオフィスだけでなくスタッフもひどい日焼けをしていました」とマックスフィールド医師は語った。

「彼らはただ風変わりに見えました。斑点や筋状のしずく状の日焼けをした人々がやって来て、全員がスプレーを使用していました。これは私にとって本当に思い出深い話でした。これは完全な逸話ですが、不適切に使用すると効果がないことを実際に物語っているだけです。」

マックスフィールド氏によると、クリームとローションが最も効率的で最高のパフォーマンスを発揮するオプションですが、適切に使用すれば日焼け止めスティックでも十分です。

「私は日焼け止めスティックの控えめなファンですが、やはり使い方が重要です」と彼は言いました。

日焼け止めスティックの主な欠点は、ローションやクリームよりも広がりにくいことです。「塗布範囲が一貫していないという問題があり、それは主に領域のスキップや不均一な塗布に相当します」とマックスフィールド博士は言います。「スティックがグループ化するため、ホットスポットができたり、固まったりすることがあります。ローションやクリームほど柔らかくも伸びもありません。」

最も重要なことは、スティックで複数回スワイプすることです (米国皮膚科学会 (AAD) は 4 回のスワイプを推奨しています)。そしてフォーミュラをこすり付けて、範囲をできるだけ均一にします。

マックスフィールド氏によると、日焼け止めスティックは体よりも顔に使用した方が効率的かつ効果的で、しっかりとしたベース層ができた後に塗り直すのに適しているという。

「日焼け止めスティックはメイクの上から塗り直すのも簡単ですし、子供にも塗りやすいという逸話もあります。結局のところ、それは許容できるが最適ではないということになります」とマックスフィールド博士は言いました。最適なのは、クリームローションを使用し、たっぷりと塗り、こまめに塗り直すことです。もがく子供たちを追いかけたり、長距離レースで何時間も汗を流す持久力アスリートを追いかける親にとって、それは必ずしも考慮できるわけではありません。

「子供に日焼け止めを塗れない場合、メイクの上から日焼け止めを塗れない場合、あるいはあなたが日焼け止めを塗らない人だとしたら？」これは、あなたの生活によりよく適合する可能性があるため、受け入れられる選択肢です」とマックスフィールド氏は言いました。

日焼け止めは処方薬と同じ程度に FDA によって規制されているため、発がん性のあるベンゼンの検出により、ニュートロジーナやアヴィーノなどの人気ブランドがやや頻繁にリコールされています。